女人滋阴补阳是什么意思

女人滋阴补阳主要是指通过食物或者药物的方式，对机体内的阴阳平衡进行调节，从而达到治疗疾病的效果。

若女性在日常生活中长期熬夜或者精神压力过大，就会导致体内阴液不足，无法制约阳气，从而引起阴虚阳亢的症状，如五心烦热、潮热盗汗、失眠多梦、眩晕耳鸣等。此时可遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物滋阴补阳，还可在专业人士操作下，通过针刺关元、肾俞、三阴交等穴位进行调理，有一定的辅助治疗效果。除此之外，女性还可在平时多吃些滋阴补阳的食物，如山药、百合、银耳、雪梨、莲藕等，对于机体内的阴阳平衡具有一定的调节作用。

但需注意的是，女性在服用药物时应提前咨询医生，并严格遵照医嘱用药，避免因用药不当而引起机体不适症状。