哺乳期可以吃百合莲子银耳汤,但应适量食用。百合莲子银耳汤具有滋阴润肺、止咳化痰、健脾开胃等功效。哺乳期产妇适当食用可以缓解哺乳期产妇出现的咳嗽、咳痰、口干、口渴、食欲不振等症状。
1、缓解哺乳期产妇出现的咳嗽
百合莲子银耳汤中的百合和莲子都有一定的滋阴润肺的功效,能够很好地缓解哺乳期产妇出现的干咳、咳嗽、咳痰等症状。如果产妇是因为受凉感冒出现的咳嗽,可以适当喝一些百合莲子银耳汤,能够有效地缓解产妇咳嗽症状。如果产妇咳嗽症状比较严重,应及时去医院检查,在医生指导下服用止咳药物,如止咳糖浆、川贝枇杷膏等。
2、缓解哺乳期产妇出现的咳痰
百合莲子银耳汤中的百合具有一定的止咳化痰作用,能够缓解哺乳期产妇出现的咳嗽、咳痰等症状。如果产妇出现咳痰症状比较严重,应及时去医院检查,在医生指导下服用止咳化痰药物,如止咳糖浆、川贝枇杷膏等,也可以多喝一些温开水,有利于缓解咳嗽症状。
3、健脾开胃
百合莲子银耳汤中的莲子具有健脾开胃的功效,能够增进食欲,促进消化吸收,增强哺乳期产妇的身体抵抗力。银耳中含有大量的银耳多糖,银耳多糖可以增强哺乳期产妇的免疫力,提高抗病能力,有利于哺乳期产妇的身体健康。
哺乳期产妇不能过量食用百合莲子银耳汤,因为百合莲子银耳汤是凉性的,如果过量食用可能会导致产妇出现腹泻症状。产妇在哺乳期应注意饮食,注意营养均衡,避免食用辛辣、刺激性的食物。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。