新生儿晚上不关灯睡觉可能对健康产生负面影响,包括影响睡眠质量和生长发育。
新生儿晚上不关灯睡觉可能会影响其睡眠质量,导致睡眠中断和白天嗜睡。长期如此可能影响生长发育和免疫系统功能。新生儿的睡眠模式与成人不同,需要较暗的环境才能进入深度睡眠。光线会刺激大脑,导致觉醒状态,影响夜间休息。
建议为新生儿提供一个安静、黑暗的睡眠环境,使用遮光窗帘或眼罩等辅助工具。确保室内温度适宜,并避免使用电子设备发出的蓝光。
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