维生素e和褪黑素可以一起吃吗

维生素E和褪黑素可以一起吃。

维生素E和褪黑素都属于营养补充剂，且两者没有相互作用，因此可以一起服用以达到预期效果。

在睡眠障碍的情况下，如果患者存在焦虑、抑郁等心理问题，可能需要遵医嘱使用抗焦虑药或抗抑郁药治疗。

对于维生素E和褪黑素的应用，需遵循医生指导，并注意可能出现的副作用及药物之间的相互作用。必要时，应定期评估用药效果与安全性。