女士雄性激素高怎么办

女士雄性激素高，可以通过饮食调理、加强运动、药物治疗、手术治疗、心理治疗等方式进行改善。

1、饮食调理

患者在日常生活中可以适当吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆、腐竹等。同时，还可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，能够补充身体所需要的营养，对改善雄激素升高也有一定的帮助。

2、加强运动

日常生活中，患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、瑜伽等，能够促进体内的新陈代谢，在一定程度上能够改善雄激素升高的情况。

3、药物治疗

如果患者是因为多囊卵巢综合征引起的雄激素升高，可以在医生的指导下服用地屈孕酮片、醋酸环丙孕酮片等药物进行治疗，能够调节体内的激素水平，改善症状。如果患者是因为高泌乳素血症引起的雄激素升高，可以遵医嘱服用甲磺酸溴隐亭片、卡麦角林片等药物进行治疗，能够降低体内的雄激素水平。

4、手术治疗

如果患者症状比较严重，通过上述治疗无法改善，还可以通过手术治疗的方式进行改善，如腹腔镜下卵巢打孔术、卵巢楔形切除术等。

5、心理治疗

如果患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致体内的激素水平发生紊乱，从而出现上述现象。建议患者可以适当进行户外爬山、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持良好的心态。

在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。