寒性体质吃什么水果

寒性体质可以吃苹果、香蕉、菠萝等水果。

1、苹果

苹果性温，适当吃些苹果可以起到健脾益胃、生津止渴的功效，对缓解寒性体质引起的不适症状有一定帮助。

2、香蕉

香蕉性寒，适当吃些香蕉可以起到清热润肠、养阴清肺的功效，对缓解寒性体质引起的便秘、口干等症状有一定帮助。

3、菠萝

菠萝性平，寒性体质的患者适当吃些菠萝，可以起到清热解暑、补脾益气的功效，对缓解寒性体质引起的食欲不振、腹胀等症状有一定作用。

除了以上水果，寒性体质的患者还可以适当吃些荔枝、龙眼等水果。但食物不能治疗疾病，如果寒性体质的患者病情较严重，还应及时前往医院辨证论治，遵医嘱服用四神丸、附子理中丸等药物进行调理。