盆底肌修复有用吗

盆底肌修复是有用的。

盆底肌修复主要是通过电刺激等方法，促进盆底肌肉收缩，从而增加盆底肌肉的力量，促进盆底功能的恢复。对于产后的女性，盆底肌修复可以促进子宫、阴道、尿道等器官恢复到正常的状态，减少尿失禁、阴道松弛、盆腔脏器脱垂等疾病的发生。如果在产后不及时进行修复，可能会导致阴道松弛、盆腔脏器脱垂等，严重时还会影响正常的性生活。如果盆底肌受损，可以在医生的指导下，合理使用补中益气丸、黄芪片等药物进行治疗。也可以通过提肛运动等方法进行改善。

在日常生活中要注意多休息，避免过度劳累。还要注意饮食营养均衡，多吃一些优质蛋白的食物，比如鸡蛋、瘦肉、牛奶等，能够促进身体恢复。