骨性关节炎的病人该如何保养

骨性关节炎是一种慢性关节疾病，主要表现为关节疼痛、僵硬、肿胀等。骨性关节炎的病人可以通过适当休息、物理治疗、药物治疗等方式进行保养。

1、适当休息

骨性关节炎的病人应注意休息，避免进行剧烈运动或重体力劳动，以免加重关节负担，导致病情加重。

2、物理治疗

骨性关节炎的病人可以通过热敷、按摩等方式进行保养，可以促进局部血液循环，有助于缓解骨性关节炎引起的疼痛、肿胀等症状。

3、药物治疗

如果骨性关节炎的病人出现明显的疼痛症状，可以在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，也可以遵医嘱外用氟比洛芬巴布膏、洛索洛芬钠凝胶膏等膏药进行治疗。

除此之外，骨性关节炎的病人还可以通过手术治疗等方式进行保养。建议骨性关节炎的病人平时可以多吃新鲜的蔬菜水果，如苹果、香蕉、胡萝卜等，避免食用油腻、辛辣刺激性食物，如油条、辣椒、洋葱等。