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女人泡什么喝补气血

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2023-07-14 16:29:4239健康网

女人泡枸杞、红枣、黄芪等中药喝补气血,但需要在医生的指导下服用。

1、枸杞

枸杞是茄科植物宁夏枸杞干燥的成熟果实,味甘,药性平,归肝、肾经,具有滋补肝肾、益精明目的功效,可以用于治疗肝肾阴虚、腰膝酸软、头晕目眩、视力减退等病症。

2、红枣

红枣是鼠李科植物枣的成熟果实,味甘,药性温,归脾、胃、心经,具有补中益气、养血安神的功效,可以用于治疗脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等病症。

3、黄芪

黄芪是豆科植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的根,味甘,药性微温,归脾、肺经,具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血等功效,可以用于治疗气虚乏力、食少便溏、中气下陷、内热消渴等病症。

除此之外,也可以泡山药等中药喝,但需要在医生的指导下服用,避免服用不当对身体造成一定伤害。服用药物期间,要注意饮食清淡,不要吃辛辣、油腻的食物,以免影响药物的吸收。

武志娟副主任医师中医科 广州医科大学附属第一医院  三级甲等
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