肾虚人发软,可以根据具体原因针对性治疗。这很可能是过度劳累引起的,但也可能是精神压力过大、肾阳虚等原因引起的,可以到医院就诊治疗。
1、过度劳累
长时间做重体力劳动或经常剧烈运动,可能会损伤肾气,出现肢体无力、疲乏等症状。可以适当休息,通过按摩、推拿等方式缓解。平时可以吃鸡蛋、木耳、海参等富有营养的食物,提高免疫力。
2、精神压力过大
长时间精神压力过大,可能会导致植物神经功能紊乱,出现失眠、多梦、肢体发软等症状。可以在心理医生的帮助下,通过认知行为疗法进行心理疏导。平时可以听舒缓的音乐,保持心情舒畅。
3、肾阳虚
身体虚弱、久病等原因可能会导致肾阳虚,出现怕冷、手脚冰凉、腰膝酸软等症状。可以遵医嘱口服金匮肾气丸、右归丸等温补肾阳的中成药治疗,同时可以通过针灸关元穴、命门穴等穴位进行辅助治疗。
除此之外,还可能是肾气虚等原因引起的,可以明确病因后治疗。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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