血糖高血脂高能吃海鲜吗

血糖高、血脂高的患者可以适量吃海鲜。

海鲜中含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等营养物质，可以为人体提供所需的营养物质，有助于增强体质，还可以提高免疫力。海鲜中含有的脂肪含量比较低，适量食用一般不会造成血糖、血脂的明显升高，所以血糖高、血脂高的患者可以适量吃海鲜。但不宜过量食用，以免增加胃肠道负担，引起腹痛、腹泻等症状。

血糖高、血脂高的患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免吃高糖、高脂肪、高胆固醇的食物，还要注意戒烟戒酒，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如胡萝卜、苹果等，有助于控制病情。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。