发烧不超过38点5怎么办

发烧是指发热，发热不超过38.5°C可以通过物理降温的方式进行缓解，也可以通过服用药物、就医治疗的方式进行改善。

1、物理降温

如果患者发热不超过38.5°C，可以使用冰袋、退热贴等进行降温，也可以使用热毛巾擦拭身体，有助于身体的散热。

2、服用药物

如果物理降温的效果并不是很好，或者体温有持续升高的情况，建议患者在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等退热药物治疗，从而达到降温的目的。

3、就医治疗

患者还需要及时就医，并完善相关检查，明确引起发热的原因，积极配合医生进行针对性治疗。如果是病毒感染引起的，可以遵医嘱服用磷酸奥司他韦颗粒、抗病毒口服液等药物治疗。如果是细菌感染引起的，可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物治疗。

在日常生活中，建议患者多喝温开水，及时补充身体所需要的水分，有助于促进身体的新陈代谢，从而加速身体恢复的速度。