有利于恢复神经功能的食物有哪些

有利于恢复神经功能的食物有鸡蛋、小米、香蕉等，具体情况还需要去医院的神经内科咨询医生了解。

1、鸡蛋

鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、微量元素等营养成分，在平时适当进食可以满足机体所需要的能量，有利于维持机体各组织器官的正常生理功能，对于神经功能的恢复是有一定帮助的。

2、小米

小米含有丰富的营养成分，如维生素、矿物质、膳食纤维、碳水化合物等，适当进食可以满足机器所需要的微量元素，有利于维持机体各组织器官的正常生理功能，对于疾病的恢复是有一定辅助作用的。

3、香蕉

香蕉含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养成分，可以促进胃肠的蠕动，有利于食物的消化和吸收，对于预防和缓解便秘是有一定帮助的。

另外，还可以吃西红柿等食物。在平时也要注意休息，养成良好的作息习惯，适当运动，保持愉快的心情，对于缓解神经功能紊乱是有一定作用的。