头痛按哪些穴位好

头痛可按摩太阳穴、风池穴、外关穴等穴位，效果相对较好。

1、太阳穴

在头部的左右两侧分别有太阳穴，在中医上可通过按摩这个穴位来缓解头痛，主要位于眉梢与眼角中间，在中医上属于少阳经，主要功能是清热祛风、通络止痛。经常按摩这个穴位可以改善头痛、头晕等症状。

2、风池穴

风池穴在头部耳垂后方，属于足少阳胆经，在中医上具有疏风清热、通宫利窍的作用。如果因为风寒或者风热引起头痛，可以通过按摩这个穴位来缓解。

3、外关穴

外关穴在手臂桡侧，腕横纹上1寸，在中医上可通过按摩外关穴改善头痛，主要是因为外感风邪或者肝阳上亢引起的头痛。

除上述穴位外，还可以按摩三阴交穴、合谷穴等穴位。但是按摩穴位只能起到辅助治疗的作用，并不能达到根治的目的。如果头痛比较严重，建议及时到医院就医，在医生指导下进行辨证论治，根据具体病因选择合适的药物治疗，避免私自用药。