在被窝里腋下体温多少度算正常

在被窝里腋下体温在36°C~37°C之间算正常。

人体的正常体温一般是在36°C~37°C之间，在一天之内体温可能会有所波动，而且体温也会受到多种因素的影响，比如运动、饮食等，如果在运动之后或者吃了一些辛辣刺激性的食物，体温可能会有所升高。如果在被窝里腋下的体温在36°C~37°C之间，则属于正常的现象，一般不需要进行特殊治疗。

如果体温出现了持续升高的情况，超过了37.3°C，则考虑是发热，患者需要在医生的指导下合理使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，从而使疾病得到有效的控制。同时也需要注意饮食的清淡，应多吃膳食纤维丰富的食物，比如小米粥、蔬菜汤等，补充体内所需要的营养物质。