腰椎间盘突出手术后多久可以活动

腰椎间盘突出症手术后，通常需要3-4周或者更长时间才可以活动，具体时间需要根据患者的身体恢复情况来判断。

腰椎间盘突出症可能是由于长期低头、弯腰、繁重的体力劳动等原因导致，患者会出现腰痛、坐骨神经痛和下肢麻木等症状。如果病情较轻，患者在术后严格遵医嘱做好日常护理，通常需要3周左右就可以适当活动。如果患者病情较重，术后恢复较慢，可能需要4周左右才可以活动。如果过早活动，可能会导致腰椎间盘突出症手术部位受到牵拉，使病情加重，不利于恢复。

患者在术后可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛，还可以配合服用甲钴胺片、谷维素片等药物帮助恢复神经功能。患者术后还需要注意保持充分休息，避免过度活动，以免影响病情恢复。建议患者在饮食上多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛肉、生菜、苹果等，有助于促进身体恢复。