头屑大块的很难清理怎么做才能有效的去掉

头屑大块的很难清理可以通过勤洗头、饮食调理、使用药物等方式去除。

1、勤洗头

头屑多可能是由于头皮代谢旺盛，导致角质层增多引起的，平时应注意勤洗头，可以选择合适的洗发水，能够有效的去除头屑。

2、饮食调理

平时应注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，还可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养，有助于改善头屑多的情况。

3、使用药物

如果是由于真菌感染引起的头屑多，可以遵医嘱使用复方酮康唑发用洗剂、酮康唑乳膏等药物进行治疗，能够起到抗真菌的作用。如果是由于银屑病引起的，可以遵医嘱使用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏等药物进行治疗。

除此之外，还可以通过勤剪头发等方式进行去除。日常生活中应注意保持头部的清洁干燥，避免抓挠头皮，还应注意避免使用刺激性的洗发产品。