花生皮长时间在喉咙里有没有什么后果

花生皮长时间在喉咙里可能会对喉咙造成一定的刺激，引起咽喉不适。

花生皮含有脂肪酸、挥发油等成分，具有辅助镇咳、祛痰等功效。如果不小心花生皮长时间停留在喉咙里，可能会对喉咙造成一定的刺激，引起喉咙发痒、咳嗽等不适症状。严重时还可能会刺激喉咙黏膜，引起局部肿胀、充血等症状。如果出现不适症状，要及时到就近医院就诊治疗，避免治疗不及时，对身体造成一定伤害。

在日常生活中，吃花生时可以将花生皮一起吞咽，也可以通过咀嚼将花生皮咀嚼后再咽下，可以减少对喉咙的刺激，还可以补充人体所需要的营养物质。在吃花生皮时，不要吃太多，以免加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。平时也要注意保持营养的均衡，不要挑食，可以适当多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如火龙果、黄瓜等，避免吃辛辣、刺激类食物，例如麻辣烫、火锅等。