胡萝卜素血症怎么退黄吃什么

胡萝卜素血症指胡萝卜素血症，是一种由于摄入过多胡萝卜素导致的疾病，可以通过吃一些富含胡萝卜素的食物和药物来退黄。

1、富含胡萝卜素的食物

胡萝卜素是一种营养素，是人体必需的营养成分之一。胡萝卜素血症患者可以吃一些富含胡萝卜素的食物，如胡萝卜、西红柿、红薯、南瓜、杏、橘子、芒果等，可以减少胡萝卜素的摄入，从而起到辅助退黄的作用。

2、药物

如果患者症状比较严重，可以在医生的指导下口服维生素B2片、维生素B6片等药物进行治疗，可以减少体内胡萝卜素的合成，从而起到辅助退黄的作用。

需要注意的是，胡萝卜素血症患者应避免过量食用富含胡萝卜素的食物，以免导致病情加重。此外，胡萝卜素血症患者还应注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠，保持心情愉快。