顺产侧切松弛怎么恢复正常

顺产侧切后阴道松弛可以通过运动、物理治疗、手术治疗等方式恢复。顺产侧切后阴道松弛是一种比较常见的现象，主要是因为在生产的过程中，胎儿通过产道时可能会导致阴道壁肌肉过度伸展，从而引起阴道松弛。

1、运动

患者可以通过运动的方式促进恢复，主要是通过提肛运动等方式使阴道壁肌肉收缩，从而改善阴道松弛的情况。

2、物理治疗

患者也可以在医生指导下通过电刺激治疗等物理方式进行治疗，可以促进盆底肌肉的血液循环，从而增加肌肉的张力，改善阴道松弛的现象。

3、手术治疗

如果患者阴道松弛的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，也可以通过阴道紧缩术等手术方式进行治疗，可以有效改善阴道松弛的情况。

除此之外，患者也可以通过日常护理等方式进行改善。建议患者在日常生活中要注意个人卫生，勤换内裤，避免细菌感染引起妇科疾病。