怀孕6个多月小腿抽筋该怎么办

怀孕6个多月小腿抽筋多考虑是过度劳累引起的，也不排除是缺钙、下肢静脉血栓形成等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。

1、过度劳累

若孕妇在平时不注意休息，长时间站立或者行走，就可能会导致小腿部位过度劳累，出现上述情况。此时要注意休息，避免过度劳累，小腿抽筋发作时可以通过热敷的方式来缓解不适症状。

2、缺钙

若怀孕期间没有及时补充钙，就可能会导致体内缺乏钙元素，容易引起肌肉痉挛、多汗等症状。因此要注意补充钙元素，多吃含钙量高的食物，如牛奶、鸡蛋等，也可以遵医嘱服用碳酸钙D3片、乳酸钙片等药物来补充钙。

3、下肢静脉血栓形成

若孕妇在怀孕期间长时间卧床或者长时间静坐，就可能会导致下肢静脉血栓形成，出现小腿疼痛、肿胀等不适的症状。因此要避免长时间卧床，适当地进行运动，小腿抽筋发作时可以通过按摩的方式来缓解不适的症状。

除此之外，还可能是妊娠期高血压等引起的，孕妇应及时就医，查明原因后对症治疗。