肩周周围肌肉骨头酸痛脖子胀痛锁骨骨头疼

肩周围肌肉骨头酸痛、脖子胀痛、锁骨骨头疼多考虑是受凉引起的，也可能是外伤、肩周炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、受凉

若是处于寒冷的冬季，不注意肩部保暖，可能会导致风寒入侵，从而出现局部发凉、疼痛等现象。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过热敷的方式进行缓解。

2、外伤

如果肩部受到外力打击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现红肿、疼痛等现象，按压时疼痛会加重。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式，促进局部毛细血管收缩改善症状，24小时后，可以通过毛巾热敷的方式，促进局部血液循环缓解症状。

3、肩周炎

可能因肩部组织受到炎症刺激诱发肩周炎，会出现肩部疼痛、肩关节活动受限等症状，随着病情发展，会影响肩关节周围肌肉及锁骨组织，出现酸痛、胀痛等现象。患者可遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，还要注意肩部制动，避免肩部过度活动。

除此之外，也可能是颈椎病等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。