涨奶吸不出来怎么办

涨奶一般是指胀奶，胀奶吸不出来，可以通过按摩、热敷、用吸奶器等方式来改善，能够缓解不适的症状。

1、按摩

如果出现了胀奶的情况，通常是乳房内的乳汁淤积过多引起的，此时可以适当地按摩乳房，能够促进乳汁的排出。

2、热敷

患者也可以使用热毛巾适当地进行热敷，促进局部的血液循环，能够有效改善胀奶的情况。

3、用吸奶器

如果通过上述方法无法得到有效改善，患者也可以使用吸奶器，促进多余的乳汁吸出，以免出现乳腺炎等疾病。

除此之外，还可以通过手法催乳、按摩等方式来改善，能够减轻疼痛的症状。在日常生活中，患者也需要改变不正确的哺乳习惯，避免长时间让婴儿吮吸乳头，否则可能会导致乳头皲裂，也有可能会出现乳腺炎等疾病。同时需要多注意乳房的卫生护理，可以使用温水适当地清洗，保持局部清洁卫生。