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女人脑供血不足吃什么

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2023-07-14 16:45:2639健康网

女人脑供血不足可以吃食物和药物进行改善。

1、食物

女人脑供血不足,可能是由于血管狭窄、心脏泵血功能较弱等原因导致脑部血液供应不足引起的。日常生活中可以多吃一些高蛋白类的食物,例如鸡蛋、瘦肉等,也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如苹果、芹菜等,能够补充身体所需要的营养物质,并且可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化吸收,能够起到缓解脑供血不足的作用。

2、药物

如果通过食物无法改善女人脑供血不足的情况,可以在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗,能够防止血小板聚集,并且可以促进血液循环,有利于改善脑供血不足的情况。

在日常生活中,要养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠,不要熬夜,也不要过度疲劳,可以结合自身情况,适当参加户外运动,例如慢跑、骑自行车等,有助于增强身体抵抗力。

闫振文副主任医师神经内科 中山大学孙逸仙纪念医院  三级甲等
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