整个右边肩膀胳膊酸痛,多考虑是受凉引起的,也不排除是过度劳累、肩周炎等疾病导致的,建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。
1、受凉
若是处于寒冷的冬季,不注意肩膀以及胳膊部位的保暖,可能会导致风寒入侵,从而出现局部发凉、疼痛等症状。建议患者注意自身保暖,适当增加衣物,也可以通过热敷的方式进行缓解。
2、过度劳累
如果长期提取重物,可能会导致肩膀以及胳膊部位肌肉过度紧张,长期以往可能会导致肌肉劳损,从而出现局部酸胀、疼痛等现象。患者可以注意多加休息,避免过度劳累,也可以通过按摩的方式进行改善。
3、肩周炎
可能因肩部组织受到外伤发生炎症反应诱发肩周炎,会出现肩部疼痛、僵硬、活动受限等症状,随着病情发展,可能会出现肩部肌肉萎缩的情况。患者可遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗,还要注意肩部保暖,避免受凉。
除此之外,也可能是颈椎病等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。
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病例:因为有的时候运动不当也会导致肌腱炎的,所以在运动之前一定要做好运动前的准备这样才不会出现肌肉拉伤,应该多吃一些比较有营养的食物。
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