腐竹泡10小时还能吃吗

腐竹泡10小时是否还能吃，需要根据具体情况进行分析。

1、能吃

如果将腐竹用保鲜膜包裹，并放进冰箱冷藏，泡10个小时后，一般不会出现变质的情况，通常可以继续吃。腐竹含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分，适量食用可以补充身体所需营养，有利于身体健康。

2、不能吃

如果将腐竹放在常温环境中泡10个小时，可能会滋生大量细菌，出现发霉、异味等变质的情况，这种情况一般不能继续吃。如果继续食用，可能会刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状。

在日常生活中，建议食用新鲜的食物，以免对身体造成不利的影响。另外，建议适量食用腐竹，以免加重胃肠道负担，引起消化不良。