男孩变声是先沙哑吗

男孩变声可能是先变沙哑，也可能是先出现喉结，并没有明显的先后之分。

男孩出现变声的情况，多考虑是体内的雄性激素分泌比较旺盛，导致声带等位置逐渐发生改变所造成的，也不排除是身体的骨骼逐渐发育所引起的。一般不会出现先后顺序，所以可能会先出现变声，也可能会先出现喉结。这属于一种正常的情况，一般是不需要进行任何治疗的，也不需要过分担心。

在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量多吃清淡易消化的食物，也可以多吃润喉的食物，对身体有一定的好处。但是避免吃辛辣刺激或者是生冷寒凉类的食物，否则会影响到声带等位置，从而出现声音嘶哑的情况。另外，还要适当的进行体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽等，可以促进体内的血液循环，也可以增强自身的免疫力。