怀孕初期喝什么汤安胎

怀孕初期可以喝莲子百合汤、鸡汤、桂圆汤等来安胎。怀孕初期需要多注意休息，避免过度劳累，出现身体不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。

1、莲子百合汤

莲子百合汤主要由莲子、百合、冰糖等食物熬制而成，具有清心安神、滋阴润肺等功效。怀孕初期时适量饮用可以缓解孕妇烦躁、失眠等症状，也可以促进胎儿的生长发育，起到一定的安胎效果。

2、鸡汤

鸡汤主要由鸡肉熬制而成，含有丰富的优质蛋白质、维生素、微量元素等营养成分，可以为孕妇和胎儿提供所需的营养，增强孕妇的免疫力，有利于胎儿的生长发育，起到一定的安胎效果。

3、桂圆汤

桂圆汤主要由桂圆、红枣、冰糖等食物熬制而成，具有益气补血、安神等功效。怀孕初期时适量饮用可以缓解孕妇失眠、健忘等症状，也可以促进胎儿的生长发育，起到一定的安胎效果。

此外还可以喝鲫鱼豆腐汤、冬瓜排骨汤等，需要注意在饮用时需要适量，同时在饮食上注意营养均衡，避免食用辛辣刺激性食物，多食用新鲜的水果蔬菜。