灵芝孢子粉可以长期吃吗有什么副作用

灵芝孢子粉不建议长期吃，会有一定的副作用，可能会导致上火、加重肝脏负担、中毒等。

1、上火

灵芝孢子粉属于一种中成药，主要成分是灵芝孢子粉，能够起到健脾益气、扶正固本以及养心安神的作用，适用于心脾两虚、病后体虚、身体免疫能力差的人群。但不建议长期服用灵芝孢子粉，长期服用会导致出现上火的症状，例如口干、口舌生疮、咽喉肿痛等。

2、加重肝脏负担

因为每个人的身体情况不同，如果患者长期服用灵芝孢子粉，可能会加重肝脏的负担，容易导致肝脏出现纤维化，甚至出现肝硬化等疾病。

3、中毒

灵芝孢子粉中含有灵芝孢子粉，如果患者长期服用，可能会出现中毒的情况，例如恶心、呕吐、心悸或者是失眠等。

建议患者在服用灵芝孢子粉的时候，需要在医生的指导下进行服用，同时还需注意避免与辛辣刺激性食物一同食用，以免导致出现不良反应。另外，患者在服用期间如果出现不适症状，需及时到医院进行治疗。