后背酸痛按摩管用吗

后背酸痛按摩是否管用，需要根据引起的原因进行综合考虑。出现后背酸痛的情况，可能是剧烈运动、受凉、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因所导致的。

1、剧烈运动

如果在平时经常进行重体力劳动，导致身体过于疲劳，可能会出现局部肌肉紧张的情况，甚至还会伴有局部酸胀的症状。一般可以通过按摩的方式进行处理，从而促进局部的血液循环，也可以达到改善疾病的目的。

2、受凉

不注意保暖工作，导致局部受到凉气的入侵，可能会使局部的肌肉发生痉挛，从而出现隐隐作痛的情况，甚至还会伴有身体发抖的症状。可以通过多穿衣物的方式进行改善，也可以通过热敷的方式进行处理。

3、腰肌劳损

腰肌劳损是腰部软组织损伤导致的腰部疾病，一般会出现腰部疼痛、活动受限等症状。如果患者存在腰肌劳损，可能会出现后背酸痛的情况。此时患者可以遵医嘱通过按摩的方式进行处理，也可以遵医嘱配合使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。

4、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病和多发病，是引起下腰痛和腰腿痛的最常见原因。患者可能会出现后背酸痛的情况，还可能会伴有坐骨神经痛、下肢麻木等症状。如果患者症状较轻，通常可以在医生指导下通过牵引、推拿等方式进行治疗，缓解不适症状。如果患者症状较重，则可以通过手术的方式进行治疗。

5、筋膜炎

筋膜炎是一种无菌性炎症，一般与劳损、受凉等因素有关，患者可能会出现后背酸痛的情况，还可能会伴有肌肉僵硬、麻木感等症状。建议患者可以通过热敷的方式，促进局部血液循环，缓解不适症状。必要时，患者也可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药进行治疗。

在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。