胎热怎么办

胎热一般可以通过改变饮食、调整生活方式、药物治疗等方式进行调理。

1、改变饮食

胎热可能是因为孕妇吃了过多辛辣刺激性的食物，导致体内的热气聚积所引起。可以适当地吃一些苦瓜、西瓜等性寒凉的食物进行调理。

2、调整生活方式

在平时孕妇要养成良好的生活习惯，避免熬夜，多注意休息，不要过度劳累，可以多喝水，促进体内新陈代谢，帮助降火。

3、药物治疗

如果通过上述方法，胎热的症状没有得到改善，可以在医生的指导下服用金银花颗粒、银黄颗粒等药物进行治疗，可以起到清热解毒的作用，缓解胎热的症状。

除了以上方法，孕妇还可以进行适当地运动，如散步、瑜伽等，有利于帮助胎儿降火。