隔着玻璃晒后背补阳气吗

通常情况下，隔着玻璃晒后背是不能补阳气的。

阳气是人体中重要的阳性物质，具有温煦机体的作用。如果体内阳气不足，可能会出现畏寒怕冷、四肢不温、精神萎靡、阳痿早泄等不适症状。隔着玻璃晒后背虽然不能补阳气，但是可以使机体感觉到温暖，从而改善畏寒、四肢不温等不适症状。如果想要补阳气，可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、右归丸等中成药进行调理，也可以合理搭配服用附子理中丸、桂附地黄丸等中成药进行治疗。服用上述药物时，需要严格遵医嘱，不可私自盲目服用，用药一段时间后，还要严格遵医嘱，定期复查。

日常生活中，养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累。还要合理调整饮食习惯，可以适当吃羊肉、牛肉、韭菜、核桃等食物，在一定程度上可以补充体内所需要的营养物质，对身体有一定的好处。