吃什么解暑降温

通常情况下，并没有吃什么解暑降温的说法。如果出现身体不适，可以通过食物、药物等方式进行改善。

1、食物

出现体温上升的情况，可能是周围环境温度过高，导致人体表层温度也随之上升，从而影响人体体温调节中枢的正常功能。建议患者适量饮用温水或凉水，增加汗液排出量，有助于降低体温。另外，患者也可以适量食用含水分较多的蔬菜水果，如西瓜、黄瓜等，也有助于降低体温。

2、药物

如果患者出现体温持续上升的情况，也可以在医生的指导下使用退热类药物进行治疗，如对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等。对乙酰氨基酚片属于非甾体抗炎药，具有退热、镇痛等作用。布洛芬缓释胶囊也属于非甾体抗炎药，具有解热、镇痛等作用，如果患者发热超过38.5°C，可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊进行治疗。

另外，建议患者在日常生活中注意保持室内通风，还需要避免穿着衣物过多，以免引起不适症状。同时，患者需要及时擦干汗液，并且及时更换汗湿的衣物，以免引起受凉的情况。