左侧太阳穴疼怎么缓解

左侧太阳穴疼，多考虑是睡眠不足引起的，但也不排除是神经性头痛、偏头痛等疾病导致的，建议患者查明病因后进行针对性的治疗。

1、睡眠不足

如果长时间熬夜，可能会导致睡眠不足，使局部肌肉处于紧张的状态，从而出现疼痛的情况。建议患者保持充足的睡眠时间，避免熬夜，也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、神经性头痛

可能是长期烟酒过度、精神紧张等原因导致的，还可能与家族遗传史有关，进而会导致头皮神经过度收缩的情况，在临床通常会出现头部疼痛等症状。建议患者保持愉悦的心情，避免焦虑和紧张，必要时遵医嘱服用维生素B1片、对乙酰氨基酚片等药物治疗。

3、偏头痛

可能是家族遗传史引起的，还可能是长期不良的生活习惯导致的，进而会出现颅内血管舒张和收缩功能障碍的情况，在临床通常会出现头痛等症状。建议患者在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，必要时通过电刺激治疗等方式进行缓解。

除此之外，还可能与丛集性头痛等疾病有关，建议患者确诊后积极治疗，以减轻疾病对身体的伤害。