中风吃什么菜能缓解

中风一般指的是脑卒中。脑卒中可以吃蔬菜缓解，也可以吃药物、食物进行改善。

1、蔬菜

脑卒中是一种急性脑血管病，可能与大量吸烟酗酒、经常吃高脂肪食物、高血压等原因有关，可能会出现肢体无力、麻木、眩晕等症状。可以吃芹菜、白菜、油麦菜等蔬菜，补充身体所需要的维生素、微量元素，提高身体免疫力。

2、药物

如果出现面部麻木、口角歪斜等症状，可以在医生的指导下，服用阿司匹林肠溶胶囊、利伐沙班片、非洛地平缓释片等药物治疗。

3、食物

如果出现肢体麻木症状，可以吃鸡蛋、鱼肉、山药、木耳等食物，补充身体所需要的营养物质，提高身体免疫力。

除此之外，还可以吃小米粥、鸡蛋羹等富有营养的食物，补充身体所需要的能量。如果出现肢体无力、言语不流利等症状，可以到医院就诊治疗。在日常生活中，要保持良好的生活习惯，戒烟戒酒。要保证有足够的睡眠时间，避免过度劳累。