高血压吃什么好

高血压患者吃清淡易消化的食物比较好，也可以吃富含维生素的食物和降压药物比较好。

1、食物

高血压可能与遗传因素、经常高钠低钾饮食、长期精神紧张等原因有关。患者会出现头痛、疲倦不安、心律失常等症状。日常生活中可以吃小米粥、南瓜粥、芹菜、胡萝卜等清淡易消化的食物，可以为身体提供能量。还可以吃猕猴桃、香蕉、火龙果等富含维生素的食物，可以为身体提供所需要的营养物质，有助于维持体内营养均衡，一般不会加重病情。

2、药物

高血压患者可在医生指导下服用硝苯地平缓释片、富马酸比索洛尔片、卡托普利片等降压药物进行治疗。

建议患者严格遵医嘱用药，不能擅自用药或停药，以免影响治疗效果。用药期间要保持积极乐观心态，避免出现焦虑、烦躁等不良情绪。如果用药后出现头晕、恶心等不适症状，要立即停止用药，并到医院就诊治疗。