七个月宝宝睡不沉易惊是怎么回事

七个月宝宝睡不沉易惊可能是正常现象，也可能是环境过于嘈杂、缺钙等原因导致的。

1、正常现象

如果宝宝白天睡眠时间过长，晚上容易入睡，可能会出现睡不沉的情况。如果宝宝没有出现其他不适症状，一般不需要进行特殊治疗，建议家长注意让宝宝调整作息习惯，尽量不要白天睡觉时间过长。

2、环境过于嘈杂

如果睡觉时环境比较嘈杂，可能会影响宝宝的睡眠质量，导致出现睡不沉的情况。建议家长尽量给宝宝创造安静的睡眠环境，尽量不要大声说话或者在噪音环境下睡觉。

3、缺钙

如果宝宝体内缺钙，可能会导致大脑和神经处于兴奋状态，容易影响睡眠质量，出现睡眠浅、易醒等症状。建议家长在医生的指导下给宝宝合理使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物进行治疗。

除此之外，还可能与上呼吸道感染等原因有关，建议及时就医治疗，以免延误病情。