脑溢血平时怎样保养

脑溢血临床是指脑出血。脑出血患者平时可以通过调整生活习惯、适当运动、药物治疗等方式进行保养。

1、调整生活习惯

脑出血通常与高血压、血管畸形等原因有关，因此患者要调整生活习惯，戒烟戒酒，避免吃高盐、高脂食物，适当吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、香蕉、菠菜等。还要注意规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠。

2、适当运动

患者平时也可以适当进行体育锻炼，如散步、打太极、瑜伽等，可以增强身体抵抗力，还有助于促进血液循环，对疾病的恢复有一定的好处。但要注意避免剧烈运动，以免加重病情。

3、药物治疗

患者还可在医生指导下服用氨基己酸片、甘露醇片等药物进行治疗，也可以合理搭配服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。

除此之外，也要注意日常护理等方式进行保养。如果治疗期间症状一直无法缓解，建议及时就医治疗，以免延误病情。