山楂枸杞泡水有什么作用

山楂枸杞泡水具有补肾益精、清热明目、健脾和胃、补气养血、滋补肝肾等作用。

1、补肾益精

山楂具有补肾益精的功效，而枸杞具有滋补肝肾的功效，山楂枸杞泡水喝，可以起到补肾益精的作用，对于肾虚引起的腰膝酸软、阳痿、遗精等症状，具有一定的缓解作用。

2、清热明目

山楂具有清热明目的功效，而枸杞具有滋补肝肾的功效，山楂枸杞泡水喝，可以起到清热明目的作用，对于肝火旺盛引起的视物模糊、眼睛干涩、眼睛发红等症状，具有一定的缓解作用。

3、健脾和胃

山楂具有健脾和胃的功效，枸杞具有滋补肝肾的功效，山楂枸杞泡水喝，可以起到健脾和胃的作用，对于脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀、腹泻等症状，具有一定的缓解作用。

4、补气养血

山楂具有补气养血的功效，枸杞具有补气养血的功效，山楂枸杞泡水喝，可以起到补气养血的作用，对于气血不足引起的面色苍白、四肢乏力、精神萎靡等症状，具有一定的缓解作用。

5、滋补肝肾

山楂具有滋补肝肾的功效，枸杞具有滋补肝肾的功效，山楂枸杞泡水喝，可以起到滋补肝肾的作用，对于肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等症状，具有一定的缓解作用。

但是需要注意，山楂枸杞泡水喝时，要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起消化不良。另外，对山楂和枸杞过敏的人群要禁止饮用，以免引起过敏反应。如果饮用后出现不适症状，要及时就医治疗。