总是鼻塞流鼻涕怎么办

总是鼻塞流鼻涕，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗、中医治疗等方式进行改善。

1.一般治疗：如果患者症状比较轻微，可以适当调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激的食物。同时也要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免长期熬夜。

2.物理治疗：患者也可以通过热敷的方式进行处理，在一定程度上能够促进局部的血液循环，有利于病情的好转。

3.药物治疗：如果是过敏性鼻炎引起的上述情况，可以在医生的指导下使用抗组胺类的药物进行治疗，比如氯雷他定胶囊、盐酸左西替利嗪胶囊等。如果是细菌感染造成的，还可以遵医嘱配合使用抗生素类的药物进行消炎治疗，比如阿莫西林颗粒、头孢克肟颗粒等。

4.手术治疗：如果患者的病情比较严重，通过上述方法无法得到有效的改善，而且出现了明显的不适症状，建议及时到正规医院，通过下鼻甲成形术或射频消融术等相关的手术方式进行治疗。

5.中医治疗：患者也可以在医生指导下通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗，从而达到疏通经络的目的，对身体有一定的好处。