中年女性的血压正常范围是多少

通常情况下，中年女性的血压正常范围是收缩压在90~139mmHg，舒张压在60~89mmHg，具体的情况还需要去医院的心血管内科进行检查。

血压主要是单位面积内血液对血管壁的侧压力，通常情况下是由心脏泵出的血液对血管壁的侧压力。如果中年女性的收缩压在90~139mmHg，舒张压在60~89mmHg，则提示机体可能存在高血压的情况。如果收缩压低于90mmHg，舒张压低于60mmHg，则提示机体可能存在低血压的情况。所以中年女性的血压正常范围是上述范围内，如果出现异常的情况，建议及早去医院进行检查，在医生的指导下查明原因进行治疗，避免影响身体健康。

在平时要养成良好的生活习惯，健康饮食，适当运动，控制体重，保持愉快的心情，避免焦虑和紧张，避免不良的因素。同时要定期去医院体检，密切关注自身的情况，防止出现其他的症状，影响正常的工作和生活。