小臂里面痛可能是由于肌肉疲劳、外伤、肱骨外上髁炎等因素导致。
1、肌肉疲劳
由于长时间保持同一姿势、过度运动等,导致肌肉疲劳,乳酸堆积,从而引发小臂疼痛。建议多注意休息,可通过局部热敷促进血液循环,缓解疼痛。
2、外伤
可能是小臂受到外力直接撞击,导致局部软组织损伤或者骨折,从而引发疼痛,还可伴有局部红肿、淤血等症状。在受伤的48小时内可进行局部冷敷,减少出血,超过48小时后可通过局部热敷、按摩等方式促进血液循环,缓解疼痛,也可以遵医嘱口服布洛芬缓释片、对乙酰氨基酚片等药物止痛。
3、肱骨外上髁炎
肱骨外上髁炎是指肱骨外上髁受到反复牵拉引起的慢性撕拉伤,导致肱骨外上髁肌肉止点处的无菌性炎症,可引起肘关节疼痛、活动受限等症状。患者在日常生活中应避免做拧毛巾、提重物等动作,可在医生的指导下口服尼美舒利胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
除上述外,还可能与肱骨内上髁炎等疾病有关。建议患者及时去医院就诊,查明病因,作出针对性治疗。
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