轻微甲减怎么样治

甲减指的是甲状腺功能减退，如果患者出现轻微甲状腺功能减退，可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行改善，有助于身体的恢复。

1、一般治疗

如果患者只是出现了轻微甲状腺功能减退的情况，身体并没有出现明显的不适症状，可以通过加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物进行缓解，比如瘦肉、鸡蛋等，也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜等。

2、药物治疗

如果患者的病情比较严重，已经出现了畏寒、乏力、反应迟钝、声音嘶哑、听力障碍等症状，可以在医生的指导下服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。

在日常生活中，需要注意饮食健康，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如哈密瓜、百香果、油麦菜等。同时还要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜，也要避免进行重体力劳动，否则会加重病情，不利于身体的恢复。