感冒到头重应该怎么办

感冒一般指的是上呼吸道感染，上呼吸道感染到头重可以通过多休息以及服用药物的方式进行改善。

上呼吸道感染通常是因为气候突变、过度疲劳等原因引起的，患者通常会出现打喷嚏、流鼻涕、咽部不适等症状，同时还可能会出现发热、头痛、乏力等全身症状，病情严重的患者可能会出现食欲不振、全身酸痛等不适症状。患者出现上呼吸道感染到头重的情况，可以通过多休息的方式进行改善，如果病情比较严重，还需要在医生的指导下服用复方氨酚烷胺片、连花清瘟胶囊、四季抗病毒合剂等药物进行治疗。

在日常生活中，患者要注意多喝水，多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等，避免吃辛辣刺激油腻的食物，比如麻辣烫、火锅等，以免使病情进一步加重。同时还要保证充足的睡眠时间，避免熬夜，并且要做好自身的保暖工作，避免出现受凉的情况。