经常头晕失眠可能是由于生理性因素引起的,但也可能是由于阴虚火旺、气血不足等病理性因素引起的,建议患者应及时前往医院就诊,明确原因后给予针对性治疗,以免延误病情。
1、生理性因素
如果患者长时间的精神压力过大或长时间熬夜,可能会导致睡眠不足,容易引起神经衰弱,从而出现头晕、失眠等症状。患者平时应保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑,同时也要保证充足的睡眠,有助于缓解症状。
2、阴虚火旺
阴虚火旺是指阴液亏虚、虚火亢旺,多由精亏血少、阴液大伤、阴虚阳亢导致。患者主要表现为午后潮热、手足心及心胸前部发热、两颧发红、盗汗、口干舌燥等症状。患者可以在医生的指导下服用大补阴丸、杞菊地黄丸等进行治疗。
3、气血不足
气血不足指气与血两者都不足,多由饮食不节、劳累过度、情绪不调等因素引起。患者主要表现为精神差、乏力、胸闷气短、头晕目眩、失眠多梦等症状。患者可以遵医嘱服用气血双补丸、人参养荣丸等。
除以上常见因素外,也可能是由于痰浊中阻等引起的,应及时到医院完善相关检查,明确原因,再进行针对性的治疗。
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病例:神经衰弱的患者就示心理状态不好引起的疾病呢,可以试着调整自己的心态,冷静的对待身边的任何事物,遇事一定要冷静的,保持一个良好的心态,生过中调整饮食,多补充营养价值高的食物。
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