近段时间经常头晕怎么回事

近段时间经常头晕多考虑是睡眠不足导致的，也不排除是缺铁性贫血、脑供血不足等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、睡眠不足

如果长时间睡眠不足，可能会导致大脑出现短暂的缺血情况，从而引起头晕、乏力等症状。可以通过保持规律作息的方式改善，平时可以结合身体情况，适当参加户外运动，例如慢跑、骑自行车等，有助于改善睡眠质量。

2、缺铁性贫血

铁是合成血红蛋白的重要原料，如果平时摄入的铁不足，可能会导致体内的铁含量不足，从而引起乏力、头晕等症状，并且可能会伴随面色苍白、注意力不集中等症状。可以遵医嘱使用葡萄糖酸亚铁糖浆、右旋糖酐铁口服液等药物辅助改善，平时可以多吃一些含铁量高的食物，例如菠菜、动物肝脏等。

3、脑供血不足

颈椎病、肥胖等原因可能会诱发该疾病，导致出现头痛、注意力不集中等症状，并且可能会伴随头晕、恶心等症状。可以遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物辅助改善，如果药物无法改善，可以在医院通过颈动脉内膜切除术、支架置入术等手术方式进行治疗，平时要保持轻松愉悦的心情，不要有太大的情绪波动。

除此之外，也有可能是脑梗死等原因引起的，可以到就近医院，通过检查明确病因，然后就诊治疗。