脂溢性皮炎吃什么补

脂溢性皮炎是一类慢性炎症性皮肤病，主要表现为皮肤出现红斑、鳞屑等，一般可以通过食物和药物来补充。

1、食物

富含维生素B和锌的食物有助于调节脂溢性皮炎的症状，例如香蕉、苹果、牛奶、鸡蛋、豆腐等。但是需要注意的是，脂溢性皮炎患者应避免食用辛辣、刺激性食物，例如生姜、辣椒、大蒜等，因为这些食物可能会刺激皮肤，增加瘙痒和炎症反应。

2、药物

脂溢性皮炎患者可以遵医嘱使用含有抗真菌成分的药物，如伊曲康唑和酮康唑等，这些药物有助于治疗脂溢性皮炎。此外，含有硫化硒成分的洗发水也有助于治疗脂溢性皮炎，因为脂溢性皮炎的发病可能与马拉色菌的过度生长有关。

需要注意的是，脂溢性皮炎的治疗应根据病情进行个性化治疗，并结合生活方式和饮食习惯的调整来进行治疗。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，接受专业的诊断和治疗。