高血压的界定条件是什么

高血压的界定条件一般是指血压的收缩压和舒张压超过正常范围，通常情况下，正常血压为收缩压90~139mmHg，舒张压60~89mmHg。

高血压是一种心血管综合征，一般是由于遗传、饮食习惯、肥胖、精神紧张、疾病等因素引起的。而高血压的患者可能会出现头痛、头晕、乏力、心悸等症状。通常情况下，正常血压的范围为收缩压90~139mmHg，舒张压60~89mmHg。若患者出现血压高于正常范围的情况，一般可以诊断为高血压。建议患者需要及时调整生活方式，避免熬夜，饮食上需要避免食用咸菜、腊肉等食物，以免引起血压升高的情况。必要时，患者可以在医生指导下使用卡托普利、硝苯地平等药物进行降压治疗。

建议患者在日常生活中需要注意保持规律的生活作息，避免熬夜，还要避免过度劳累。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有助于增强机体免疫力，提高抵抗力。