高血脂症可以喝羊奶吗

高血脂症一般是可以喝羊奶的，但要注意适量。

高血脂症通常是指血液中的胆固醇或者甘油三酯等成分高于正常值，可能与长期吸烟酗酒、体力活动不足、长期高脂饮食等因素有关，患者可能会出现黄色瘤、早发性角膜炎等症状，还可能会出现胸闷、胸痛等症状。通常情况下高血脂症的患者可以喝羊奶，因为羊奶中含有蛋白质、维生素、钙元素等营养成分，喝了之后可以补充机体所需要的营养成分，而且还可以提高机体的抵抗力，并且羊奶中所含的脂肪球相对较小，喝了之后一般不会导致血脂水平增高，也不会加重病情。但是要注意避免过多喝，因为喝太多可能会加重胃肠道的负担，从而出现消化不良的情况。

患者在日常生活中要注意合理膳食，多吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿、香蕉等，可以为机体提供能量，适当地进行体育锻炼，比如打太极拳、慢跑、瑜伽等，有利于提高自身的抵抗力。