肥胖可能会影响怀孕几率,需要积极采取有效措施进行改善。
如果在平时经常吃油脂含量过高的食物,比如红烧肉、炸油条等,可能会导致脂肪在身体里面大量堆积。如果不能及时采取有效措施进行改善,可能会使身体过度肥胖,也会影响到激素水平,导致雌激素和孕激素分泌量下降,从而影响怀孕。如果在备孕期间有肥胖的情况,建议采取健康的减肥方式,多吃新鲜的水果蔬菜,比如芹菜、苹果等。也需要每天适当的坚持体育锻炼,可以起到燃烧脂肪的作用,也能够增强身体素质。
在日常生活中,备孕期间的男性和女性都需要适当的进行体育锻炼,避免让身体过度肥胖。饮食上需要合理的增加营养,多吃蛋白质、维生素含量比较高的食物,比如牛奶、猕猴桃等。另外,备孕期间男女双方还需要遵医嘱提前服用叶酸,可以预防胎儿畸形。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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